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牛肉のしぐれ煮、根菜の煮物、じゃがいもごまマヨあえ、だしまきたまご、ブロッコリー
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オムライス、ポテトフライ、ブロッコリー
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ちらし寿司
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鳥つくね団子、ゆでブロッコリー、粉ふきいも、にんじんグラッセ、たまごやき
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からあげ、ブロッコリーのポテトサラダ、きんぴらごぼう、たまごやき
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豚肉としらたきの炒り煮、いんげんのごまマヨあえ、ゆでたまご、れんこんのきんぴら
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豚肉とじゃがいものケチャップ炒め、ブロッコリー、しらたきとたらこの炒り煮、にんじんごま煮、ごぼうのマヨネーズあえ
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牛肉の炊き込みごはん、さつまいもの天ぷら、ブロッコリー、大根のソテー、だしまきたまご
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豚肉の黒ごま味噌炒め、たまごとハムの春巻き、ゆでブロッコリー、にんじんグラッセ、れんこんの酢炒め
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ハンバーグ、目玉焼き、じゃがいもたらこマヨネーズあえ、パブリカのマリネ、ゆでブロッコリー
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じゃがいもとベーコンのソテー、菜の花ごまあえ、もやしのたまご炒め
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ソースかつ丼、にんじんとれんこんのきんぴら、さつまいものマヨネーズあえ、ブロッコリー、たまごやき
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きつねちらし、塩麹のからあげ、ブロッコリーのマッシュポテト
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ステーキ丼、ほうれん草のソテー
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たらこのおにぎり、たこウインナー、たまごやき、ブロッコリー
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牛丼、ゆでたまご、ブロッコリー
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焼き鮭、ちくわの磯辺揚げ、ハムとマカロニのサラダ、にんじん酢炒め、だしまきたまご、ブロッコリー
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アスパラ肉巻き、たまごやき、ブロッコリーのマッシュポテト、にんじんグラッセ
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チャーハン、オムそば、鳥肉塩麹焼き、ポテトフライ、ブロッコリーのピクルス
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おにぎり、ささみフライ、ブロッコリー入りマッシュポテト、たまごやき
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ビビンバべんとう
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豚肉とレンコンのカレー炒め、ほうれんそうのごま和え、じゃがいもたらこあえ、海苔入りたまごやき
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豚肉もやし巻き、たまごやき、ブロッコリーごまマヨあえ、にんじん梅煮、ウインナーケチャップ炒め、さつまいもの天ぷら
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ステーキ丼、ゆでたまご、ゆでブロッコリー、じゃがいも素揚げ、カブのソテー