Img_76b4eb367a884476a8aa559f50856691
焼き鮭、れんこんとにんじんのきんぴら、ほうれんそうのごまあえ、じゃがいもたらこあえ、たまごやき
Img_a5ebfd05b177d0bfb90166fbfa85e4fa
ごぼうと牛肉の煮物、だしまきたまご、にんじんみそきんぴら、粉ふきいも、小松菜塩ゆで
Img_63b3638a4bc50397c98d52b47d1dfc5f
いわしフライ、ゆでたまご、こんにゃくおかか煮、にんじんのたらこ煮、ほうれんそうのソテー
Img_321849fb68ad191fb4927224776bb15e
鮭、ちくわの蒲焼、炒りたまご、ミートボール、小松菜塩ゆで。ひじき煮
Img_4eeaa2152a11def4750574ebfa02ed15
牛肉としたらきの炒り煮、ひじきのたまごやき、ゆでいんげん、にんじん酢炒め、かぼちゃ煮
Img_87f6de5e0f481af905ac946ef025a2df
メイプルとりんごのシフォン
Img_ce3069d430843d88a6ffa2b621c35c1c
スパム海苔巻き
Img_d5fbdeef730a4896e9736434a36b5978
なかしましほさんの生姜たっぷりのキーマカレー
Img_85e23951fa7f6f85d3dcf4a07f1153f9
鳥肉のからあげ、たまごやき、にんじんグラッセ、ゆでブロッコリー、焼きたらこ
Img_cd3962fd99675218eee5b4fe1e9c6326
スマイルビスケット
Img_2b9d674dbda293ab8a34334d44e42916
豚肉のしょうがやき、きんぴらごぼう、たまごやき、ほうれんそうのソテー、じゃがいもおかか炒め
Img_badf7be39d04564b4818f695271cf853
なかしましほさんのチョコレートのシフォンケーキ
家族に焼きました。
Img_a07a252b0400fd751c8a20f5d05fc8e8
鳥つくねだんご、にんじん酢炒め、ゆでたまご、小松菜塩ゆで、マカロニサラダ
Img_525668ff1071bfe21df03a8f10d2992f
焼き鮭、ウインナーケチャップ炒め、にんじんたらこ煮、れんこんのきんぴら、たまごやき、ブロッコリー
Img_6fba20b85583e5538b2e5025e456a86e
牛肉とブロッコリーのバター炒め、ゆでたまご、さといも煮っころがし、ひじきごはん、ちくわきゅうり
Img_507e0271f3473b06d820412cfabb02d5
Img_c21045ef15f91b87c15529672bf90f76
からあげ、たまごやき、おにぎり
Img_5457332a4a562915f3e49aa7d4da73fc
オムライス、目玉焼きのせごはん、小松菜潮ゆで、ウインナー、大根と鶏皮の煮物
Img_e8e5bc9d068ad809f5cecb11dbd8feda
そぼろ丼
Img_09d1690a37bb7c8bc6af8e40a495497c
鳥塩焼き、ゆでブロッコリー、じゃがいもたらこあえ、にんじんグラッセ、あぶらげたまご煮
Img_73bf77fb9b53081f4ea5e1a1f28b1b81
焼き鮭、きんぴらごぼう、だしまきたまご、ウインナー、大根の葉としらすの炒り煮
Img_5fac3e87d0fc02f10ede79fabee07907
塩豚のソテー、ちくわの蒲焼、にんじん酢炒め、ゆでたまご、粉ふきいも、ゆでいんげん
Img_b420ba475fd3489e50efc154a1c02c32
きのこの牛丼、菜の花からししょうゆ、たまごやき
Img_472bd4b7c484faf055f9a458ecbaa04b
ハンバーグ、目玉焼き、にんじんグラッセ、ブロッコリー、しいたけのソテー
Img_e7ae3dc2dbd19e6c8259aaec03787881
ホットドックとたまごサンド
Img_ca09600713e5148d48e892542ecd2f9f
とんかつ、マカロニサラダ、ゆでブロッコリー、ゆでたまご、ミニトマト