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鳥肉の竜田あげ
にんじんグラッセ
粉ふきいも
ほうれんそうのごまあえ
だしまきたまご
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豚肉とピーマンのオイスターソース炒め
さつまいもの煮物
にんじんナムプラ炒め
かぼちゃのソテー
ゆでたまご
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いなり寿司
鳥ささみのチーズフライ
赤ウインナー
プチトマト
ゆでブロッコリー
たまごやき
ポテトサラダ
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焼き鮭
ちくわの磯辺揚げ
にんじんとれんこんのきんぴら
いんげんごまあえ
たまごやき
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豚肉の野菜巻き
かぼちゃの煮物
ゆでたまご
プチトマト
絹さやの塩ゆで
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トンカツ
にんじんグラッセ
ポテトサラダ
ゆでブロッコリー
たけのこおかか煮
ゆでたまご
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ソーセージとゆでたまごのサンドイッチ
ポテトサラダ
ブロッコリーの塩蒸
きゅうりとだいこんのピクルス
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カフェパンダに参加してきました。
冬の風の強い日でしたが、美味しいカフェラテを飲みながら、のんびりとしたひと時をすごしました。
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豚肉のしょうがやき
ほうれんそうのソテー
にんじんたらこ煮
じゃがいも煮ころがし
だしまきたまご
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牛挽肉とレンコンと大豆のドライカレー
にんじんグラッセ
粉ふきいも
菜の花ごまあえ
あぶらげたまご煮
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ハムカツ
きんぴらごぼう
いんげんのごまあえ
たまごやき
じゃがいものマヨネーズあえ
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エスニックチキンライス
 鳥もも肉をにんにくと一緒に焼きます。いったん鳥肉を取り出してお米とみじん切りしたタマネギを炒めます。水と酒をいれて、鳥肉を加えて炊き込みます。

生やさい
ポテトサラダ
目玉焼き
れんこんのカレーきんぴら
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牛肉と竹の子の煮物
ほうれんそうのごまあえ
にんじんのタラコ煮
だいこんのソテー
だしまきたまご
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鳥肉とごぼうのたきこみごはん
豚肉の野菜巻き
れんこんとにんじんのきんぴら
だしまきたまご
菜の花のおひたし
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鳥肉だんごのケチャップ煮
にんじんのきんぴら
じゃがいも煮ころがし
芽キャベツのソテー
だしまきたまご
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いわしの蒲焼き
にんじんごま煮
そら豆の塩ゆで
きのこのオイスターソース炒め
かぶのソテー
だしまきたまご
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ソースやきそば豚キムチのせ
わかめとはるさめのスープ
チャーハン
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鳥肉のからあげ
蒸しブロッコリー
プチトマト
こんにゃくおかか煮
たまごやき
おにぎり
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焼き鮭
れんこんとにんじんのきんぴら
ほうれんそうのごまあえ
海苔いりたまごやき
マカロニサラダ
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めかじきのカレー風照り焼き
赤ウインナー
ゆでブロッコリー
にんじんごま煮
だしまきたまご
きのこのナムプラ炒め
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鯖入り炊きめし
プチトマト
れんこんのマヨネーズきんぴら
ほうれんそうのおひたし
だしまきたまご

鯖入り炊きめしはこちらを参考にしました
 (Click!) 
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豚肉とピーマンのごまみそ炒め
絹さや塩ゆで
粉ふきいも
にんじん酢炒め
ゆでたまご
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合い挽き肉としらたきの煮物
ほうれんそうのソテー
にんじんグラッセ
八ッ頭の煮物
だしまきたまご
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ひなまつりなのでちらし寿司とお煮しめをつくりました。