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牛肉の野菜巻き
たまごやき
ほうれんそうのごまあえ
にんじんタラコ煮
かぼちゃ煮
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牛肉とれんこんの煮物
にんじん酢いため
じゃがいもタラコあえ
煮たまご
いんげんのごまあえ
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豚肉のしょうが焼き
にんじんタラコ煮
たまごやき
ほうれんそうのごまあえ
里いも煮ころがし
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アスパラとベーコンいため
あぶらげ玉子煮
にんじんごま煮
じゃがいもマヨネーズあえ
しめじのバターソテー
焼きタラコ
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鳥ひき肉としらたき煮のせごはん
玉子煮
いんげんとがんもどきの煮物
にんじんグラッセ
粉ふきいも
ピーマンのおかかいため
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牛肉とブロッコリーのバターいため
焼き鮭
大根のソテー
たまごやき
にんじんとしめじのだし煮
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鮭のムニエルとしめじのソテー
たまご煮
じゃがいもとベーコンいため
にんじんごま煮
ゆでブロッコリー
肉だんご
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鳥肉のからあげ
たまごやき
いんげんごまあえ
ポテトフライ
にんじんグラッセ
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大根の葉とツナの煮物のせごはん
鳥肉とじゃがいものカレーいため
厚揚げといんげん煮
にんじんタラコ煮
きのこの醤油いため
ゆでたまご
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ベーコンの野菜いため
かぼちゃとゆでたまごのサラダ
じゃがいもバターいため
にんじんごま煮
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しょうが焼とキャベツのせごはん

ごはんにキャベツの千切りをのせて、その上にしょうが焼をのせます。先週のしょうが焼の話で食べたくなっていました。

にんじんタラコ煮
じゃがいもだし煮
ピーマンのマリネ

たまご煮

たまごはぎりぎりまで煮て最後にのせます
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豚肉とピーマンのオイスターソースいため
きんぴらごぼう
粉ふきいも
ゆでアスパラ
たまごやき
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鳥肉のバンバンジーとキャベツの千切
にんじんタラコ煮
ほうれんそうのおひたし
大根のソテー
たまごやき
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鳥肉の照焼のせごはん
じゃがいもタラコあえ
ゆでブロッコリー
にんじんグラッセ
あぶらげ玉子煮
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サイコロステーキとブロッコリーの炒めもの
ちくわといんげん煮(少し焦がした)
赤パプリカのマリネ
じゃがいものカレーフライ
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牛肉としいたけ甘辛煮
いんげんごまあえ
きんぴらごぼう
たまごやき
マカロニサラダ
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焼き鮭
たまごやき
じゃがいもタラコあえ
にんじん酢いため
ほうれんそうのごまあえ
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豚肉とピーマンオイスターソースいため
あつあげといんげん煮
ポテトフライ
ゆでたまご
にんじんタラコ煮
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牛肉の野菜巻き
にんじんごま煮
たまごやき
ハッシュポテト
ほうれんそうのりあえ
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鮭のムニエル
粉ふきいもの粉チーズまぶし
にんじんグラッセ
ゆでアスパラ
かぼちゃ煮
ゆでたまご